今日は15分代まで持っていけました。特に速く走ることを意識していたわけではないけど、後半で少しスピードあげてみたのがタイムアップになったのかも。15'58＠3km。
タイムが速くなるのはいいんだけれど、このペースでタイムアップしていくとあとがやばいぞー。若干プレッシャーがあるよね。
2008/04/21 01:31:05 | Trackbacks (0) | Comments (0) | 未分類
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